あらためて12年目の統合失調症とはこんな病気です

統合失調症の記録

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こんにちは!カズです。

今回は、あらためて12年目の現在の僕の統合失調症の様子はこんな感じです。

 

というのを紹介して現在の心の病気の強さはこれくらい。

みたいな感じで紹介していきます。

 

あらためて12年目の統合失調症とはこんな感じです

現在の自分の統合失調症はかなり統合失調症なりたての初期の頃とくらべると

かなり変わりましたね。

 

どの辺が変わったかというと、一番はやはり嫌だった幻聴がパッと治まったことです!

それが僕には大きなアドバンテージになりましたし

 

物事を幻聴がなくなったおかげでスムーズに解決できています。

統合失調症初期の頃とくらべると自分のこれだ!という判断がすぐに出来るようになった!

 

ということでしょうか。

今では少ししか自分の病気のことは心配していません。

 

それぐらい統合失調症12年目に突入したのは12年も経ったおかげで助けられているな。

という気持ちにさせてもらっています。

 

でも統合失調症になって働くし時間も会社から良く考えてもらっているので

ありがたいなと思っています。

 

これからもっと良くなってくるとしたらかなり頑丈なタフな精神力になること

間違いなしですね。

 

ちょっとやちょっとではなかなか折れない心になりそうな予感がします。

もう一つあげるとしたらこんなに頑張っていると自然となぜか気持ちが前向きになってきました。

 

今日実はこの僕がやっている仕事の仲間が1人退職したのでお花を

渡しにいきました。

 

その人の今日が最後の仕事だったので今日手渡しで渡せて良かったなと思いました。

すごく喜んでいてもらったので感無量です。

 

その方は7年間務めていたみたいですがよく上の方と衝突していてなかなか気が合わなかったみたいです。

 

現在も過去もしんどさはある

やはり統合失調症を長く続けていると毎日がいい時ではないんですよね。

たまにですがしんどくなることもあります。

 

ですが過去よりも現在の方がしんどくなる回数が減っていることは実感できます。

それも過去はしんどいとなったら布団にもぐり込んで耐えしのいでいたんですが、

 

今ではちょとソファーで少し目を閉じたり軽く横になるだけで自然と気分の

悪さはおさまってくれますね!

 

これはすごいありがたいことですし、現在になって成長したなあ。と

実感できる気持ちになりました。

 

本当に病気になったときの対処法、予防法はもうだいたい把握できるようには

なりましたね。

 

でも過去と今現在では現在の方がすごく楽です。

100倍楽といってもいいでしょう

 

それぐらい今まで敏感だった僕を時間が救ってくれましたね。

本当に過去は仕事どころじゃなかったです。

 

はっきり言って今は楽しくエンジョイできています。

 

本当に統合失調症って治るのか

今僕が疑問に思っていることは、統合失調症って治るのかな?

と思っています。

 

症状は軽くなっても完全に完治する幻聴も幻覚も気持ちの揺れもなくなる!

そこまでは軽くならないんじゃないかなーと思います。

 

だって勉強会に行った時は僕よりも年上の方がいましたが症状は

軽くても通院はしていたみたいなので、

 

これって本当に治るのか?と疑問に思うことが出てきました。

まあ最悪完治しなくても症状が軽くなることさえなっていれば

 

別に僕は統合失調症です。と名前だけ言えるだけには治したいですね。

中身は治っている感じです。

 

でも統合失調症が完治すると僕のブログは終わってしまいます。

ただの日記ブログになろうとしていますね。

 

でも安心してください!

まだ完全に治る気配はありませんから!

 

僕が一番ホッとしているのかもしれませんね。

何回も言いますが、僕は最悪完治しなくてもいいので症状が少しでも

 

なくなってくれればそれでいいのです。

 

少しでも年月が経てと思う

今までの症状が軽くなったのも年月が経つと同時に症状もおさまってきた

実感、記録があります。

 

なのでもっと年月が進むと僕は統合失調症の症状のことを気にせずに過ごせる!

そう思っています。

 

そうです。時間が解決してくれるのです。

だって毎年気持ちが良くなっている実感はありますからね。

 

ブログと同じ様にコツコツとやっていけばいつかは報われる時がくるのではないか?

そう思わせる僕の統合失調症です。

 

1年周期で僕は良くなっていますが細かく分析すると半年に一回のペースで僕は

気持ちが進化しているんじゃないか?

 

と思わせるくらい最近は完治のスピードが早く感じます。

 

毎日薬を飲むことしか対策はできない

自分ができる統合失調症の予防法は薬を忘れずに飲む!

ということしか対策を練ることはできません。

 

薬を飲むことで対策する。

これしか今までずっとありませんでした。

 

あとは時間の経過と共に症状が軽くなる。

といった時間というのを大事に過ごしていきたいなとは思います。

 

なので薬を飲んであとの対策はあまり無理をしない事と、

水分をこまめに摂る

 

その二つくらいしか対策できないのかなあ。と。

 

これからも僕は統合失調症12年目の現在を記事にしましたが

過去よりかはかなり良くなっているなと書きながら思っていました。

 

なのでこれからも楽しく統合失調症と向き合っていければなと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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