うつ病でもこれから何か趣味を考えてみるのもいいかもしれません。

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こんにちは!カズです。

今回はつらいうつ病や精神病になっても、

趣味を持てば新たな道が開けるかもしれません。

そんなうつ病の僕がやっている趣味やオススメな物など

紹介します。



うつ病でもこれから何か趣味を考えてみるのもいいかも
しれません。



僕はうつ病になり5年目くらいの趣味と言えばテレビゲームでした。

あなたは何か趣味を持っていますか??

僕は本格的にブログやYouTubeという物を始めたのが

うつ病の闘病11年目くらいからです。



趣味についてこんなツイートをしてみました。



正直自分の精神病を発信して稼ぐ。という一石二鳥
みたいな感じになれたのは大きいなと思います。
発信するだけでも楽しいのに上手くいけば稼げるなんて。
でも趣味は楽しんでなんぼなので僕は楽しんで発信
しようと思います。これが面白いです。



僕の現在の趣味とは?

普段の楽しみになったのがブログを通していろんな方から

アドバイスやコメントがもらえること。これが嬉しいですね。

YouTubeの方がコメントはたくさんきているのでそちらも

結構楽しくやれています。

ということで僕の現在の大きな趣味はブログと

YouTubeでした!



何か趣味を始めてみませんか?



僕の趣味を公開しましたが少しは何かやりたい趣味は
見つかりましたか?


正直まだ気分の浮き沈みが激しく慎重な治療が続いている
人には趣味はつらいのかなーとは思いますが、
どうでしょうか?



やっと好きなことができそうだ!みたいな精神力の持ち主なら
なんとか趣味程度ならできそうですね。


僕がおススメする趣味とは?



正直僕がおススメする趣味はブログです!
これは声を大にして言えます。

理由は、



ブログを趣味にすると自分の今現在の病気の進行具合や
ゲームなどの発信をして満足できる。
しかも広告を貼ればお金だって稼げます。
やはり趣味をブログにすると長続きしやすい。
これが正直な僕の答えです。


もうひとつの趣味はYouTubeやFacebookなどです。



ブログの次に特にオススメするのがYouTubeやFacebookなどの
SNS関係ですね。

YouTubeは顔出しが嫌なら声だけでも発信できるのがいいところ。
Facebookはなつかしい友達に会えるチャンスかもしれません。



YouTubeをオススメする意味

YouTubeもブログと同じように自分の気持ちをぶつけて
情報発信して上手くいけばお金も稼げる。
これはうつ病の方で外で働かなくても家で仕事ができる
方法ですね。


Facebookをオススメする意味

Facebookを始めて僕が思ったことはちゃんと自分の
通っていた中学校や高校に設定しておくと、
自然と自分の友達だった人やすごくなつかしい人が
表示されるんです。

これにはびっくりしました。
なので友達登録するのはあなた次第です。



趣味を持つことで将来の自分への不安が減る



趣味を持つと趣味に集中しますよね。

そうすると自然と将来の不安が一時的ですが取り除かれて

明るく前向きに生活できます。

もしこれをブログやYouTubeなどに時間を費やすと

お金にもなりますし、将来の不安もこれも改善されます。


そこでこんなツイートしてみました。



正直僕は将来に不安を抱えています。
誰でも不安は何かしらあるはずです。
僕はうつ病なので親族にも将来迷惑かけたくないので
自分の力で今は種まきの時期だと思ってブログと
YouTubeを趣味もかねてやっている感じです。
将来へ不安がないように。



まずは夢中になれればいいんです。



何事もまずは夢中になれば伸びると思います。
それから本格的な趣味を見つけるのもいいですね。

僕は最初も今もテレビゲームに夢中ですが
精神病をわずらっているのでブログも気ままにやっている
感じですね。



趣味は自分の気持ちのリラックスする場所なので
無理にブログを毎日更新しなくてもいいし、
自分の思うようにテレビゲームなどもしていけばいいと思います。
とりあえず自分のペースで無理なくやれる程度が良いですね。



今を楽しむこともアリです


生活リズムが崩壊しない程度にゲームなり読書なりして
自分の有意義な時間を見つけてもらえればなと思います。

ある程度慣れてきたり飽きてきたらまた次のやりたいことを
やればいいんです。

僕も毎日努力しようと思います。

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