仕事って統合失調症の自分には無理なのか。

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こんにちは!カズです。

今回は統合失調症になって仕事の継続は

やはりしんどいのか。

について書いてみました。

統合失調症でも仕事は継続したいけど実際はどうなのか。


仕事って統合失調症の自分には無理なのか。

仕事と統合失調症の両立。

仕事と統合失調症の両立は結構大変です。

仕事をしていない時は10年間くらいは

自分の体調だけを見ていれば良かったですが、


今では仕事を始めて仕事と統合失調症の両立。

を意識しなくてはいけなくなり、


正直二つの気持ちをコントロールするのは

しんどいですね。


僕は二つ同時に気持ちを管理することは
なかなか難しいようです。
仕事を辞めればどれだけしんどい思いから
解放されるかと思うくらい考えています。


仕事を辞めてもいいけれどでも僕は

仕事を辞めれない理由もあります。


・周りの目が少し怖い。
・お金が入ってこない。
・社会勉強ができなくなる。


この三つが今の僕には仕事を辞めれずに引っかかって

いる理由になります。


特に仕事を辞めたらどうなるのか?

というのは自分がすごく分かっています。


なので仕事を辞めたいような続けていきたいような

どうも微妙な気持ちがあるみたいです。


仕事をバリバリこなしたい。でも。

僕の気持ちにあるのは仕事をバリバリこなしたい!

仕事ができる人間になりたい。


と心から思っています。


でも今の時期はそうではないのかも。

とマイナスに考えてしまうこともありますね。


仕事を始めるのはもしかしたら早かったのか?

と考えるようになり、

特に休日にはそう思うようにはなりました。


本当の本心はバリバリ仕事をこなしたい。

でも体が仕事をしたいと反応していても


心がついてこない・・。


これが今の僕の統合失調症になっている心の
現状です。


仕事のやる気度のツイートをしてみました。


今はこんな心境になれたのも仕事を続けてこれたから
だと僕は思います。
仕事をしていなかったらこの気づきもなかった
でしょう。
ということは今までの僕の考えてきたことは
正解につながるのかな。
いい方向に考えていくしかないのかな。と
そう思います。


体より心を優先していきたい。

心を優先するべきか。

体は元気ならいつでも仕事には復帰できると

考えています。


それなら心を優先するのが今はとても大事なのでは。


と思うようにもなりました。

でも心を優先してしまうとまた無職の僕に戻って
しまいます。


でも無職もこわいけど仕事で得られる充実感や

お金もそうですが



仕事を失うと失っていくものの方が大きい。


と考えるようにもなりました。


実際に心を優先していくと良いことは、
気持ちに余裕ができる。
仕事の緊張感がなくなる。
という方向に向かっていけます。


今本当に心を優先するべきか?

と考えるようになり、


仕事の大変さを今噛みしめています。


仕事の緊張感もいい意味で良いのかも。

自分には分かりませんが少しの仕事を

行うにしての緊張感も良い意味で

日常に刺激を与えている。


と考えてもいいのではないのかな。


緊張感がないと早起きも早寝もできなくなり、

生活リズムもガクッと落ちてしまいます。


ということは仕事に対する緊張感も

仕事で体感している大変さも今の僕には

必要なのか。



意識もしますね。


そこで仕事の緊張感についてのツイートです。


正直仕事はなんのためなのかを考えています。
今はただがむしゃらに頑張ろうという気持ちですが、
でも本当の意味は分かりません。
ただ周りに流されている、みんな分かってくれていない。
と意識しても仕方がありません。


答えを出すのには時間がかかると思います。


辞める辞めないの決定は時間がいります。

仕事を辞めてしまうのは自分の精神面が

関係しているのなら僕は仕事を辞めても後悔は

ありません。



でもこれが単に仕事が面倒くさいから仕事を

辞めたい。


と思うなら僕は仕事を辞めません。


ちゃんと精神面がこれから良好になるなら

仕事を辞めてもいいかな。



というこんな気持ちなら僕はきっぱり

仕事を辞めてもいいでしょう。


今は少し社会復帰が早かったのかな

思うこともありますが、


ただその解答には時間がかかるのかなと
思っています。


仕事と統合失調症をできれば上手く

両立していくのが一番だとは思いますが、


この先はしっかりとらえてじっくり考えていきたいと

思いますね。

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