最近は精神面が良い理由。[趣味メインの生活]

精神面

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こんにちは!カズです。

今回は毎日が楽しくて精神面の調子が良いので

それを記事にしてみようかなと思いました。

精神面が良いのは無理のない生活を送っているからです。


1、最近は精神面が良い理由。[趣味メインの生活]

趣味メインの生活に変更した。

最近ストレスなく生活を送れている訳は、

自分の好きなことに集中できる時間を作ったから。

これで精神面は最近は安定しています。

理由は、

自分の好きなことをメインに生活を
最近は送っているのでストレスを
上手に発散できていると思います。

そもそも好きなことをしているとストレス

なんて感じません。

今は寝る時間を削って楽しいゲームに集中して

いる感じです。


好きな時に寝て、好きな時にゲームをする。

これで最近の精神面は調子が良いです。

上手に楽しんでいるから精神面も意外に

元気なんです。

好きなことをすることでストレスを
減らして精神病のリスクを減らす。
それにより毎日快適に過ごせています。


生活リズムは崩壊。

寝る時間を削ってまでゲームをしているので

朝方に寝て昼に起きるという自由すぎな

生活を送っています。


その方が毎日楽しいです。

理由は、

楽しいこと優先させるとほぼストレスゼロ
の生活が送れています。
でも生活リズムの崩壊まで起きています。


生活リズムの崩壊は良くありません。

なのでこのストレスゼロ生活はどこかで

ピリオドを打つしか対策はありません。


楽しい時間なんてあっという間。

なのでもうそろそろ夜11時には寝るように

はしたいけれど。でも快適に毎日を

過ごしたい。

1日の睡眠時間が4時間くらいに
なってきているので楽しい生活の
これからのあり方について考えていきたいですね。


そこで最近の精神面の良いというツイート
をしてみました。


今は楽しいけれどこれからは上手な
時間との付き合い方を模索して
いかないと上手な精神面との向き合い方が
大事だなと実感しました。
最近では夜でも眠くならない現象も
起きています。

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2、毎日楽しいのはやめられない。

生活リズムの見直しをしたい。

いつかは生活リズムを少しでも正しく

していきたいですね。

それは、ブログ活動や、YouTube動画撮影に

関係してくるからです。

理由は、

楽しいことを毎日しているけれど
同じくらいに作業の方も充実させたい
ので上手なバランスを考えていかないと
いけません。


今、精神面が良いのは好きなことをやって

いるからですね。

これからは趣味と作業を楽しく融合させて

毎日を送っていけたらなと思います。

基本は楽しいことをメインにしておくと

ストレスはないですが、

ゲームは最後のご褒美くらいに考えておくのが

良いのかもしれませんね。

趣味をメインに持ってくるのは僕は
歓迎ではないですが、でも誘惑に
負けていますし、でも精神面は調子が良い。


そこで生活リズムの見直しについて考えて
ツイートしてみました。


趣味メインのためにYouTubeの更新は
やめたくないし、ブログもきちんと
できれば明るいうちに書いておきたいです。
でも精神面をメインにマイペースも
取り入れながら考えていかないと
いけないなと実感しております。


3、趣味メインは最高です。

趣味メインはやはり最高です。

少しは反省しているかと思ったら趣味メインは

最高ときましたか。

でも毎日コツコツ積み上げ作業していくのも

将来のためになります。

理由は、

アリとキリギリスのように毎日遊んで
いるけれど。それではこの先の未来が
とても不安。精神病持ちなのでなおさら不安。


アリさんの行動とキリギリスさんの行動の

良いとこ取りをしていくのが一番良いかなと

思っています。

これからまた新たなスケジュールを考えて

いかなくてなならないと実感しています。

それは、楽しくて飽きない意欲が出る事。

を考えならが楽しく改革していきます。

趣味メインは楽しいですが積み上げ
作業も充実感があるので息抜きに
趣味であるゲームを取り入れる事。


趣味メインの生活はとても楽しいです。

時間も過ぎるのがとても早いです。

そして気がつけば朝方になっていたり。

でも上手に今の僕の現状。

この先の不安定な未来を考えると

新たに考え直さないとなあと思っています。

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