月に一度の精神病院の診察日でした

精神科・病院関係

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こんばんは!今日は月に一度の精神病院の診察日でした。

そこで起きたことをお話します。

 

先生に何を言われたかなど詳しく記事にしました。

 

月に一度の精神病院の診察日でした

 

今日は自分の統合失調症の気持ちを話して聞いてくれる診察日でした。

診察日というよりカウンセリングにも近いです。

 

まず先に話しておくと、統合精神病12年目になるとほとんど雑談に近い話になる

です。

 

なので何を話したかというと普段の僕の生活リズムやこの一か月の僕の心の

変化など、簡単な話で終わります。

 

時間にすると15分~20分くらいの診察の時間なんですが

あっという間に終わりますね。

 

でも診察に行くときはほとんど楽しみで行くときが多いですね。

なので僕の話せることができる唯一のストレス発散空間みたいな感じです。

 

何やってた~?一か月?

何時に寝ますか?

 

食欲はありますか?など

普段の生活のことをよく聞かれます。

 

でもそこは僕は普段他人とは話さないので嬉しくて詳しく長々と答えていますね。

 

僕は先生と同じカードゲームの趣味が合うので、たまにその話を僕からしますが

先生もその話に乗って話してくれますね。

 

とにかく何を話しても先生は的確に答えてくれます。

そこはすごいなーと感心しますね。

 

さすが先生だと・・。

 

フィルターが付いた報告

僕は先生になんか雑音が消えて心のフィルターが付いたみたいで

気分がここ最近いいんですよ!

 

と主治医の先生に言いました。

そうすると先生の答えは、良かったねー。スゴイね!

 

もっと良くなるよ思うよ!

でも心のフィルターは洗ってあげることも大切だからね!

 

フィルターを洗うということはご飯をしっかり食べて

睡眠もきちんととらないとそのフィルターは維持できないよ

 

と的確に言われました。

確かにそうだなと僕は納得!

 

確かにフィルターって洗わないと大変だよな。

と気づいたのです。

 

僕は先生に分かりやすく説明してくれるので

とっても話しやすいです。

 

し、勉強にもなります。

すごくありがたいですね。

 

先生も二日も寝なかったらフィルター壊れそうになるときあるよ!

とも言ってました。

 

でも僕はそこで、でも精神病の人は違うつらさもありますよ。

と言いいました。

 

すると、先生は、そうだよね。

うーん確かに。

 

でも良かった良かった!

 

と僕のことのように喜んでくれました。

最後に仕事に就いて報告すると、

 

先生は仕事へ対する気持ちはもっと良くなるよ!

 

とおっしゃってくれていたので安心しました。

そこで僕もそうなんだーと納得!

 

そこでお話は次の診察日を決めて終了!

 

血液検査が苦手

三か月に一度健康診断みたいなのがあって、血液検査、尿検査、心電図。と

三つこなします。

 

ですが血液検査が僕はいくつになっても怖いですね

僕は血管があまり見えないというせいで何回も注射針を刺された経験があります。

 

本当に注射だけは勘弁してほしいですね。

で血液検査とかは自分の健康を知るいい機会なのでありがたいと言えば

 

ありがたいんかなあ。と思ってますが。

それでも血液検査になると緊張はします。

 

心優しい人から飲み物をいただいた

診察が終わり、会計を待っていると、同じ座っている向かい側の人がジュースを買ってきて

仲間に渡していると、

 

ジュースがあまったみたいで僕にそのジュース(コカコーラゼロ)(大好きな)

をなんと顔も知らない人から話してもないのに僕に手渡しでくれたんです!(いただいたんです)

 

そこで僕はあまりの気遣いの心優しさに何回もありがとうございます!と

お礼を言いました!

 

言い過ぎたかな?お礼。。

それでこの心温まる出来事をブログにありがとうと言う気持ちと一緒に載せよう!

 

と心に決めたのです。

 

それで会計が終わって薬局に向かったのです。

でも同じ統合失調症の人でもこんなに優しい人は他にはいないなーと

 

感心しました。ビックリです。

ありがとうございます!

 

薬剤師の方と話が弾んだ

薬を確か15分くらい待って名前を呼ばれたので受け取りに行くと僕の着ている

Tシャツがスパイダーマンの絵柄が付いていたので、

 

そこから映画の話になり、だんだんその薬剤師の方が1人で興奮していて

僕にこの夏観た映画を話してきました。

 

まさか僕のTシャツからその話題になるとは思いませんでしたね。

でもその後の薬の確認はちゃんとしてくれていました。

 

そこでもさすがだなと実感。

これが仕事かー!と心に思いました。

 

 

このまま行こうと決めた

僕は今日の出来事で主治医の先生や薬剤師の人との会話、

心優しい同じ統合失調症の方からの贈り物に

 

すごく刺激されて、僕もこのままの素の感じで行こう!

と心に決めました。

 

特に主治医の先生に話して心に残ったのがフィルターのことでした。

これからフィルターを汚さないように日々の生活リズムをメリハリつけていこうと

 

思いましたね。

これからも清い心を持って仕事、リラックスを大事に、精神病院など

 

正しく生きていこうと決めました!

本当に暑い日のあの心優しい人からのコカ・コーラゼロをいただいたのは忘れません。

 

みんなにありがとうと言いました!今ね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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