統合失調症。この先どうしたらいいのか大事な選択

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こんにちは!カズです。

今回はこの統合失調症の自分の未来について語っていきたいと思います。

 

何か悩んでいる方でも精神病の方でも読んで意味のある記事です。

 

統合失調症。この先どうしたらいいのか大事な選択

現在僕は統合失調症になって12年目です。

ですが去年と今年の選択は間違っていなかったと思います。

 

それは去年から始めた仕事をすることとブログの公開です。

この二つを現在も続けています。

 

統合失調症で悩んでいてもここまでこれたよ!

という気持ちを伝えたいですね。

 

ですが家に帰ってきて気分が悪くなるケースも多少は増えました。

それで仕事へのモチベーションが下がってしまう現象も今現在でも起こっています。

 

この先のことは僕にも誰にも分かりませんが大切な選択を毎日だれもしていると

思います。

 

大切な。と

ありますが自分で選択しないと未来は開けないからですね。

 

なのでこの日々の積み重ねで将来がどうなるかが決まるんじゃないかなあと

思います。

 

おかしな話の様ですが本当に毎日の積み重ねが大事になるんだなあと思います。

今僕は統合失調症でたまに気分が悪くなることがありますが、

 

確かにリスクのある仕事を辞めたい

と何度も思ったこともあります。

 

実際今も辞めたらどうなるかを思っています。

でも本心は働きたいのです

 

今の生活を変える

今この毎日が順調ではないお仕事ですが、辞めたら楽にはなると思いますが

まず生活が苦しくなるし、自立に向けての運動ができなくなります。

 

今の現状を変えるには仕事をする。

仕事でいろんな人ともまれて心が強くなっていく。

 

そう考えています。

確かに今もですが気分が落ち込むこともあります。

 

統合失調症歴12年目の僕でも仕事の不安は主に精神病に対してですが

このまま続けていけるかな?

 

と病気のせいにしますが。

確かに気持ちの精神面がやられる僕のこの病気の特徴なので

 

精神的にきつい時がたまにあります。

この時に僕は後悔します。

 

健常者に戻りたい、戻ってバリバリ働きたい。と、

思うこともありますね。

 

今の時期をトレーニングだと決めつける

この選択は間違えていないと思いますが仕事を心のトレーニングだと思っています。

こんなに思ってまで僕は仕事がしたいのです。

 

正直去年の選択で仕事をしたいと思ったことは正解だったと思います。

ですが統合失調症の怖い部分も仕事をすると同時に襲われたりもしました。

 

これからの人生の選択でどんどん挑戦していける自信を毎日身につけていきたいなと

思いました!

これにより精神的にしんどくなる時は正直ありますが

とにかく対策していきたいと強く思っています。

 

必ず成長すると思うのでどんどん僕も頑張るので挑戦する選択肢を選んでいってくださいね!

 

病気に負けるな!病気のせいにするな!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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