統合失調症を相談してみる

精神科・病院関係

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こんにちは!カズです。

今日は月に1度の訪問看護の日です。

なのでそこでこの機会を使って統合失調症のこととか悩みを相談できればなと思います。

訪問看護の方に相談したい

 

僕は訪問看護の方に月に1度なのでせっかくなので相談しようと思っています。

相談内容は、僕の仕事のことについて。

 

まだ時間があるのでどんな質問をするのか考えておきたいと思います。

普段は世間話や雑談で終わってしまうんですが

今日は仕事の先輩である訪問の人に聞きまくろう!

と1人ではりきっています。

 

僕にとって仕事は未知の世界なのでその先輩から相談に乗ってもらう

というのはいいことだと思います。

 

人と交わりがない

 

今の僕は仕事以外は家で過ごしているので人との交わりが全然ありません。

いつも部屋にこもってブログ更新以外はずっとテレビゲーしています。

 

まあ僕は昔から人と遊ぶということはあまりなかったし

こっちから誘うということもなかったので別にそれが

 

苦痛ではありません。

僕は1人でいる方が好きなんです。

 

それでも最低限のことはしています。

仕事場で話したり家族と話したりしていますね。

 

なので僕は完全な引きこもりではないかな。と

自分で思っています。

 

最近気分が悪くなる

 

最近の精神的なストレスはないのですがそれなのに気分が悪くなることが

多い気がします。

 

やはり一番の考えられる原因は暑さではないかな。

感じております。

 

僕の病気の場合は暑さに弱いです。

なのでこまめな水分補給を考えています。

 

こんな対策しかできませんがしないよりはマシです。

 

ですが仕事での作業時間が1時間減ったので気分的にも楽ですね。

こういうことを訪問看護の人に聞けばいいんだ!

 

と少し言うことがブログを書きながら言うことがまとまってきました。

 

月に1度の話し合い

 

訪問看護を利用してもう10年目くらいに突入します。

今は2人目の方が来てくれています。

 

最初に来てくれていた人は早期退職しました。

今の訪問看護の方は僕と年齢も変わらないので

 

話がはずんでしまいます。

僕が言ったことに対して笑ってくれるので楽しいです。

 

なのでこの機会を大事にしてしっかり自分の気持ちを伝えようと思います。

 

訪問看護を利用していない人へ

 

まだ訪問看護を利用していない人は、利用した方がいいかもしれません。

それかデイケアに通えれば一番いいのですが。

 

やはり自分の病気を分かってくれている人で相談に乗ってくれる

人はありがたい存在です。

 

なので積極的に活用してもらえればなと思います。

 

最後まで読んでくれてありがとうございました。

 

 

 

 

 

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