自分の休日の日を決める。頑張りすぎはダメですよ。

日記

Pocket

スポンサーリンク
スポンサーリンク

こんにちは!カズです。

今回は休日の日を決めて充実した休日の

送り方などをご紹介します。


ちなみに頑張りすぎはダメですよ。


自分の休日の日を決める。頑張りすぎはダメですよ。

頑張ってしまう理由。

仕事とかでつい頑張ってしまうことは良いことです。

でもちゃんとリフレッシュを行わないと

僕みたいに統合失調症になりますよ。


結論から言うと、頑張るのは良いけど週一くらいは
オフの時間を作ることですね。

オフの時間を作る理由とは、

毎日同じことの繰り返しだとあきてきます。
なのでたまには息抜きも必ということです。
作業が遅れても休日は作るべきです。

みんな働きすぎ。

僕が就職をして職場の人もそうですが僕がすごく

感じたことはみんな働きすぎなんじゃないのかな。

こんなに働いて自分の時間は持てているのかな。

と毎日思っています。

まとめるとみんな働きすぎ。

僕は昼までの仕事で今のところは十分です。

働くのはいいけれどちゃんと自分の時間は
確保できているのかなと心配になって
くるときもあります。

でも僕も朝方は早起きして出勤します。

そして職場の人の活気を見ては自分にもやる気を
出させていますね。


職場の方にはやる気と負けん気をもらえます。

働くのって悪くはないけれどしっかり休日は
体を休めて欲しいなと思うばかりです。


休日は部屋から外へ外出が気晴らしです。

僕が思うのは休日は家にいてゆっくりするのも
いいけれどたまには外の空気に触れて

リフレッシュするのが良いと思います。


外出した方が僕の満足度は上がります。

外出って自分の今日決めてある作業を

投げ出して遊ぶ。

というリフレッシュはアリですね。

たまには自分の作業を投げ出して外出してみると
解放感に包まれてブログ更新などを忘れる
ことができます。たまにするのはオススメですよ。

そこで外出についてのツイートをしてみました。


自分の部屋にいるのは苦痛ではありませんが、
たまには外の空気でも吸うと頑張ろうという
気持ちがめばえてきますね。
たまの外出はあとからの作業が楽しく感じます。


自然に働いてみる。

頑張りすぎずに働く意味。

正直働かないとお金は貰えないし給料日もありませんよね。

なので働くことはいいけれど無理せずに働いてみる。

が一番良いかもしれません。

僕は最低限の生活費くらいは稼いでいます。

でも基本は頑張りすぎないこと。

楽しく仕事をする。


この辺を守って行動にうつしていきたいですね。

頑張りすぎずに働くには労働時間が
長くても短くても充実感溢れる仕事なら
その仕事にはやりがいがあることが
伝わります。

自分のやりがいのある仕事をこなしていても

疲労感はあまりないと思います。

僕も今の職場は頑張ってもあまり疲れませんね。

理由は。チームワークがいいから。

ではないかなと思います。

休日も適度にもらいつつ仕事も軽めにこなせて
やっていけば毎日は充実して休日も
充実する事間違いないですね。

仕事慣れは大事です。

仕事に慣れれば毎日の仕事が楽しくなりますよ。

でも休日には体を休ませてくださいね。

頑張りすぎてもダメだけど

今の仕事が自分には合っている。

という人は頑張っても多分疲労は少しだと
思います。

それは仕事慣れがもう馴染んでいるというわけかな。

自然に働いて自然にさっと帰る。

これは大事ですね。


自分は働きすぎかも。と思ったら。

あなたは働き過ぎですか?

あまりにも忙しくて働き過ぎの方も多いと
思います。

なのでしんどかったら休日をもらうのが一番です。

もし休みがもらえないなら仮病もありかなとは
思います。

忙し過ぎずに自分の時間を持てるように

改善していった方が良いかもしれません。


忙し過ぎないで欲しいツイートもしてみました。


自分は働きすぎてる。と思ったらまずは
休日はちゃんとあるか。とれているのか。
を見極めるといいですね。
本当に頑張りすぎては体がもちませんよ。

職はたくさんあるから大丈夫です。

もし今の仕事が休日も少なくて仕事内容が
きついと思っていたら、


最悪仕事を辞めるのも頭に入れておくのも大切

かなと思います。

辞めたとしても職はたくさんあるので

別に今の職場にずっといる必要性はありませんね。

僕の田舎にも様々な仕事が存在します。
なので今の仕事が合わない。しんどい。
なら転職も考えてみてはいかがでしょうか。

まずは自分のペースで働き、十分な休日を確保

してみてくださいね。

スポンサーリンク
スポンサーリンク