日記

何をして稼いだら良いのか手っ取り早く稼ぎたいならトレードが オススメです。 ブログもYouTubeも楽しいので自分に合うものを見つけて 欲しいなと思います。

日記

仕事を頑張っていると何か自然と休みが欲しいですよね。 せっかくの休日日はゆっくりして欲しいと思います。 休日に余力があるなら趣味を考えているのも良いですね。 基本は心と体を休ませるのも大切ですね。

日記

生きづらさを感じる時は気分が悪くなる症状が出ている時。 それを回避して今は上手に向き合っていってへこむことも 最小限にとどめておくことも大事だと思います。 プラス思考で行きましょう。

体験談

どんな作業をしたらいいのかは自分で決めること。 気になる物は全部試してみることです。 それで楽しい物を見つけて長続きできればさらに良いですね。

思いつき

これから仕事したい人はまずはとばさずにゆっくりと 仕事に就くことをオススメします。 仕事は生活リズムを作るのに最適なのでとてもおススメですが、 心にも癒しを与えるような休み方も必要になってきますよ。

統合失調症の記録

闘病生活歴が長ければ長い程症状は薄れてきます。 なので諦めないで症状と向き合っていく事で徐々に回復してきます。 なので毎日楽しく過ごしてリスクをとらないことが大切かもしれません。

体験談

うつ病の対策は人それぞれだと思いますが、一番は寝ることです。 寝て起きるとスッキリとしています。 効果が中でも寝ることは一番いいです。 昼寝も効果ありですよ。

思いつき

1日を何も考えずに過ごすのは良いかもしれませんが、 将来がそれでは不安です。 今できることをスケジュールを決めて第一歩から始めてみることを オススメします。 毎日していたら変化が起きますよ。

日記

ショッピングモールでの買い物はとても僕には 嬉しいし楽しかったし、精神的にも良かったです。 これからも遠出はしないと行けませんがまた行きたいなと思いましたね。 この幸福感は忘れません。

体験談

優しい性格の人は正直精神病にかかりやすいです。 ちゃんとストレスを発散する場所がないと 正直きついかもしれませんね。 でも自分の性格を受け入れて頼もしく生活もしていって欲しいです。