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うつ病になって困った出来事を解決させるには。

こんにちは!カズです。 今回はうつ病になって困ったことの解決方法を 記事にしていこうと思います。 今精神病でしんどい人は読んでもいいかもです。 うつ病になって困った出来事を解決させるには。 うつ病になり困った経験をしたこ …

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気分が悪くなる時は空腹の時かも。「解決策」

こんにちは!カズです。 今回は統合失調症の気分が悪くなる時の 解決策を考えてみました。 気分が悪くなるには理由があります。 気分が悪くなる時は空腹の時かも。「解決策」 気分が悪くなるのは空腹が原因かも。 僕は過去に水を飲 …

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統合失調症はリスクをとらないことが大事です。

こんにちは!カズです。 今回は統合失調症のリスクのかわし方について お話していきます。 この記事を読んでこれから先のリスクに 気をつけていってくださいね。 統合失調症はリスクをとらないことが大事です。 リスクを取らない理 …

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精神面を安定させるには普段と違うことをする。

こんにちは!カズです。 今回は普段と違うことをすると精神面が 安定、充実することを紹介します。僕はリフレッシュをかねて違うことをしています。 精神面を安定させるには普段と違うことをする。 たまには違う活動をする。 普段は …

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楽しいことをしてうつ病を忘れること。

こんにちは!カズです。 今回は楽しいことをして真っ暗なうつ病を 吹きとばして忘れる方法について語っていきます。 これで前向きに生きていって欲しいです。 楽しいことをしてうつ病を忘れること。 深く考えるほどつらい。 うつ病 …