今日の診察

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こんばんは!カズです。

今日は病院で診察の日でした。

 

ここ最近僕は調子がいいのであまり心配なことはなかったですが

診察を受けることに。

 

主治医の先生に僕が仕事で思っていること

しんどいとか、やめたいな。

 

とかを先生に言いました。

そうすると先生は。

 

誰にでも嫌な時はあるから頑張ればいいんだよー。

と優しく言ってくれました。

 

僕は仕事自体が初めてでまだ5か月しか経っていませんが

結構しごとについて考えていました。

 

ですが先生の一言で僕は安心しましたね。

仕事での相談は他の人にできるけど

 

精神病込みの仕事の相談は主治医の先生にしかできません。

 

それでまた明日から頑張ろうという気が起きてきました。

あと僕が就職するときにお世話になった職員の人がいて

 

その人に偶然会ってちょっと仕事がしんどいんですよー。

と言ってその方とも一緒に頑張りましょう。

 

と言われてかなり力をもらいました。

精神科の先生ももっと良くなるよ。

 

とも言われたので一安心しました。

 

おかしいなとおもったら相談

 

僕もそうですが何か気分がかなりへこむ。

気分がハイな時もある。

 

幻聴が聞こえる。

幻覚も見えてしまう。

 

という方は精神病院に行くことを早くすすめます。

それは僕みたいになってほしくないからですね。

 

僕は新生活のストレスでこの病気になってしまったのでちょっとついてなかったです。

なので少しでも気分がめいるだけでも精神科に行くことを

 

思っていてください。

それがサインとなります。

 

今日の精神状態は?

 

今日の精神状態はスッと気分が楽になり不安もなくなりました。

なんか今のところは順調です。

 

まだ油断はできませんがでもかなり気分も落ち着いてきたなと思っています。

この実感を忘れずに不安になるようなことを考えずに

 

生活していきたい。

ということも先生に伝えました。

 

なので精神病は誰にでもなる可能性はあるので

おかしいなと感じたら精神科へいきましょう。

 

僕は経験者だから言えます。

 

また精神について語っていけたらなと思います。

 

最後まで読んでくれてありがとうございました!

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