READ MORE

うつ病の症状を予防するには。「解決法、体験談」

こんにちは!カズです。 今回はうつ病の予防策を僕の体験談を もとに考えてみました。 うつ病の症状がひどいひとは読んでみてください。 うつ病の症状を予防するには。「解決法、体験談」 うつ病は思いからやってきます。 結論から …

READ MORE

1日の限られた時間を上手に使うと充実しますよ。

こんにちは!カズです。 今回は1日何をしたらいいのか分からない人 向けの記事に仕上げました。 時間を上手に使い効率よく過ごしませんか。 1日の限られた時間を上手に使うと充実しますよ。 1日何をしたらいいのか分からないなら …

READ MORE

精神病で困った時は自分を信じる事で解決します。

こんにちは!カズです。 今回は精神病でつらくなった時は自分を信じる 事の大切さを記事にしてみます。 精神病で困っている人は読んでみてください。 精神病で困った時は自分を信じる事で解決します。 とりあえず自分を信じてみる。 …

READ MORE

うつ病になって苦労したのをどう克服したのか。

こんにちは!カズです。 今回はどうやって苦労したうつ病を克服できたかを お話します。 この記事はうつ病の克服方法が分かります。 うつ病になって苦労したのをどう克服したのか。 どうやってうつ病を克服できたのか。 どうやって …

READ MORE

精神面を鍛えて不安のない安定した毎日を送ること。

こんにちは!カズです。 今回は精神面を鍛えることで弱っていた メンタルを手に入れて不安のない毎日を 送れるように記事を書いてみました。 精神面が弱くて困っている人は読んでみてくださいね! 精神面を鍛えて不安のない安定した …